По словам специалиста, для получения сведений о средствах продления сна младенцев ему пришлось провести тестирования на собственном сыне. Инженер подчеркнул, что на эксперимент было в общей сложности потрачено более двух месяцев. Специалист записывал данные о привычках и поведении ребенка каждый день, в итоге систематизировав полученные данные.
В итоге специалист пришел к выводу, что продолжительность сна ребенка напрямую связана с рационом его питания. В ходе опытов удалось установить, что калорийность пищи отражается на активности организма в состоянии покоя, что и дает возможность малышу спать более спокойно. В случае, если родители составили не правильный рацион питания для своего чада, есть вероятность того, что оно будет часто просыпаться по ночам из-за необходимости сходить в туалет.
Кроме того, важную роль в данном случае играет количество потребляемого ребенком молока. Специалист отметил, что большая часть детей не склонна к употреблению белка. В случае, если ребенок ежедневно питается исключительно молоком, возможны расстройства желудка и проблемы с пищеварением.