Йоги
В то время как в столице Кыргызстана кипели нешуточные страсти, в доме йоги Swami текла обычная жизнь. Дыхательные и расслабляющие упражнения, медитация и осмысление предназначения в жизни. Ранее ценители йоги могли заниматься только по книгам и видео пособиям, а теперь в столицу Кыргызстана прибыл основатель Петербургской школы йоги Вадим Попов.
Каждому слову мастера внимали ученики, инструктора и даже президент федерации Оксана Патаковская. Мастер Вадим Попов прибыл в Кыргызстан с целью обучения инструкторов и проведение общегородского семинара. "Общий курс занятий, состоящий из 200 часов разбит на 4 части, на этот раз любители йоги познакомятся с первой четвертью, затем в последующем Вадим Попов повторит свой визит в Кыргызстан для продолжения обучения, или же его заменят другие специалисты Петербургской школы йоги", - отметила Оксана Патаковская.
После окончания курсов 20 инструкторов получат сертификаты и смогут преподавать йогу с безопасностью для здоровья человека, а это немаловажно. Но главное, что многие приобрели бесценный жизненный опыт.
"Йогой я занимаюсь с детства, с подачи родителей, с 1981 года я собирал слушателей, а с 1999 года преподавал в различных школах. В рамках моего визита мы обсудили основы анатомии и физиологии, поговорим о восточной философии, а также провели практические и теоретические курсы "Методологтя Хадха-йоги", "Асаны для начинающих", "Основы Пранаямы" и "Основы медитации".
Йога понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психикой и психофизиологией индивидуума ради достижения возвышенного психического и духовного состояния.
Слово "йога" произошло от санскритского корня йодж или йудж, имеющего много смысловых значений "упряжка", "упражнение", "обуздание", "соединение", "единение", "связь", "гармония", "союз". Впервые встречается в "Риг-веде" древнейшем из сохранившихся памятников индийской литературы. За пределами Индии термин "йога", как правило, ассоциируется с хатха-йогой и ее асанами или с физическими упражнениями.
А нам пока остается только углубляться в изучение йоги по пособиям и ждать следующего визита учителя.
ТЕКСТ-ФОТО: ВАЛЕРИЯ НОСКОВА
