Православная вера имеет несколько важнейших основ, соблюдать которые полагается каждому верующему человеку. Одним из таким правил является соблюдение поста. Всего в православном календаре любого года имеют свое место быть 4 поста. Самым строгим, но обязательным для верующих является Рождественский пост. Ежегодно создается календарь питания по дням на Рождественский пост 2016-2017, основы которого помогают верующим правильно расформировать собственное меню.
Смысл Рождественского поста
Церковные правила гласят, что Рождественский пост является преддверием великого христианского торжества — Рождества Христова. Длительность этого зимнего ограничения составляет 40 календарных дней. Начало поста всегда выпадает на ноябрь месяц, а именно, 28 число. Окончание же ограничения случается в преддверии самого великого праздника, то есть в ночь на 7-ое января. При этом, последний день христианского ограничения является самым строжайшим, 6 числа в январе месяце не разрешается кушать никакой пища вплоть до того, пока на небосводе не загорится первая звезда, которая означает появление младенца Христа на грешной земле.
Рождественское ограничение у христиан введено для того, чтобы в течение указанного длительного времени каждый истинно верующий человек мог очистить свое личное тело, а также и душу от всяческих человеческих страстей и нечистот.
Помимо строгого воздержания от привычной всем пищи, верующим рекомендуется в течение 40-ка дней не поддаваться влиянию страстей, вести только размеренный образ жизни, усердно молиться и восхвалять Господа.
Что же касается обязательной пищи, то здесь идут строжайшие ограничения, которые помогают очистить тело человека от вредных веществ, а также помочь человеку понять, что смысл жизни заключен не в чревоугодии.
Когда начинает действовать Рождественский пост в 2016-2017 году, меню на каждый день должно быть основано на следующих важных основах:
в некоторые дни действует правило полного ограничения в любых продуктах питания;
сухоядение предполагает за собой потребление растительных продуктов, приготовленных без добавления любых растительных масел;
в простые периоды разрешается кушать продукты растительного происхождения, приготовленные путем либо варения, либо тушения, а кроме этого, в готовые блюда допускается добавлять небольшой объем натурального растительного масла;
в особо значимые, а также и праздничные дни православие разрешает потребление рыбных продуктов, а также различных блюд на основе растительных продуктов, в которые добавляется растительное масло.
Календарь Рождественского поста
Итак, с 28 ноябрь 2016 по 6 января 2017 Рождественский пост — Филипов пост начинает свое действие. В течение всего указанного времени действует календарь-меню в Рождественский пост 2016-2017 на каждый день.
В течение длительности указанного ограничения требуется полностью ликвидировать из собственного повседневного рациона все продукты животного происхождения.
Как распределено меню по дням?
28 и 29 — разрешается вкушать рыбу, а также блюда с добавлением растительного масла.
30 — позволительно кушать сырые продукты.
1 и 3, 5-6 — в меню включают рыбу и сырые блюда с добавлением растительных масел.
2, 9, 11, 16, 18, 23, 25, 30, 4- сухоядение.
4 — в православное торжество — Введение в священный храм Пресвятой Богородицы позволяется выпить даже бокал красного вина.
7 — кушаем пищу, изготовленную на пару.
8, с 10 и по 13 — в меню включены рыбные продукты и блюда с растительными маслами.
14 — вкушается сырая пища без всяческих добавок.
15, 17, с 19 и по 20 — в меню добавляется рыба и вареные овощи с маслом.
21 — позволительна только сырая пища.
22, 24 — христиане кушают готовые растительные продукты без различных добавок.
26-27 — кушаем рыбу и блюда, в которые включено растительные масла.
28 — потребляются лишь сырые продукты.
29, 31 — в меню включены вареные продукты с маслом.
1 — в честь празднования новогодних торжеств верующие могут полакомиться красным вином.
2-3 — меню состоит из отварных овощей с маслом.
5 — разрешена основная пища, но без различных добавлений.
6 — православным необходимо воздержаться от всяческой пищи. Кушать можно лишь тогда, когда на ночном небосводе зажигается первая яркая звезда.